MIJN EIGEN ZOEKTOCHT
Ik ben geboren en getogen in Nederland. Terugkijkend geloof ik dat het thema in mijn leven voortdurend was en is: zoeken naar vrijheid. Vrijheid in mij en buiten mij. Ik herinner me dat ik 12 jaar oud was en plannen voor mijn leven maakte. Ik besloot dat ik niet één baan wilde hebben of in één dorp wilde leven, nee, ik wilde de wereld onderzoeken: vrij zijn.  Dat is ook gebeurd. In 1995, na jaren van uitgebreid reizen en zeezeilen (Zuid-Amerika, de Stille Oceaan, Europa) en werken in verschillende beroepen (waaronder dat van verpleegkundige) vestigde ik me in Californië, VS, en bezoek ik Nederland frequent.

Nu ik wat had gezien van de wereld, verdiepte zich mijn vraag: hoe kunnen we ons bevrijden van lastige gewoonten, automatismen en blokkaden. Hoe bevrijden wij ons van onbewuste beperkingen die ons dwingen te kijken en te leven op een bepaalde manier? Een manier die ons doet handelen vanuit dezelfde soort gewoonte, die ons steeds eenzelfde type mens/relatie doet ontmoeten en die ons steeds in dezelfde soort situaties brengt?

En die vraag leidde me naar een studie over het onbewuste in ons: onze niet zichtbare kant. Doordat deze kant niet zichtbaar is, leeft deze kant in de schaduw: de Schaduwkant. Toch is het deze kant die ons voortstuwt. Voortdurend krachtig de kop opsteekt.

Ik leerde, heel kort gezegd, dat als je je Schaduwkant kent, je je leven verruimt en je daardoor je mogelijkheden en keuzes vergroot. Voor mij was en is mijn gevoel van ‘vrij zijn’ opnieuw vergroot.

ZOEKTOCHT II: WAT IS VRIJHEID?
Op dit moment vind ik dat vrijheid is: het kunnen maken van keuzes, die werkelijk bij ons passen. Het soort keuzes die we kunnen maken als we weten en erkennen wie we zijn, zonder schuldgevoel. De keuzes die we maken wanneer we intens houden van de persoon die we zijn, zonder angst voor straf. Niet (ver)oordelen of etiketten op onszelf plakken als ‘verkeerd of onvoldoende’. Daarover zei Carl Jung: "We kunnen niets veranderen tenzij we het (onszelf/de situatie) eerst accepteren. Een veroordeling bevrijdt nooit, het onderdrukt slechts. Het (al dan niet) goedkeuren van onszelf is de essentie van het probleem en dat bepaalt onze blik/reacties op het leven." Pas nadat wij onszelf op alle fronten hebben geaccepteerd, kunnen wij de keuzes maken die werkelijk bij ons passen. Keuzes met betrekking tot hoe we denken, hoe we waarnemen, welke gewoonten we erop nahouden, hoe we reageren, hoe we met onszelf omgaan... (Zie: Schaduwkant in deze website.)

Ik vond deze ideeën terug in de opleiding voor coaching bij het ‘Debbie Ford Institute’ dat deel is van de JFK University in Californië. Aldus, werd ik, na jaren studeren en coachen, een Master in het Integration Coaching en ben ik een Relatie- en Scheidingscoach en als logisch gevolg ook een partner coach ('Dating coach'). (Wat zou je moeten weten voordat je uberhaupt aan een partner keuze begint?)

MOTIVATIE
Het effect van Integratie coaching is al snel zichtbaar: we zitten beter in ons vel, we voelen ons gelukkiger, onze kinderen ervaren het verschil, onze kennissen en vrienden zien dat we meer ontspannen zijn. Onze carriere profiteert ervan. De wereld om ons heen proeft een positieve verdieping. En wat denk je dat we terug krijgen van de wereld?

Dat effect, motiveert me, raakt me.

Ik realiseer me dat het moed en toewijding vergt om te kijken naar wie we zijn, en dat het niet altijd gemakkelijk is, vooral wanneer wij in het midden van een transformationeel proces zitten. Daarom voel ik vereerd wanneer ik met mensen werk die zich met hun authenticiteit en hun potentieel willen bezighouden; die degene willen zijn die zij echt zijn! De 'beloning' is zo groot: een vervuld leven, verbonden met onze eigen wijsheid. Dat heeft weer een enorm effect op het leven van mensen rondom ons. Dat gaat zeker op voor mijzelf.

Geinteresseerd? Wil u mij spreken? Een afspraak maken voor een kennismakingscoaching van 30 minuten? Stuur me een email!

Ik coach in the Nederlands of in het Engels: over de telefoon of in een persoonlijke ontmoeting, ik praat over Skype, of spreek u per MSN of per email...

Tot gauw,

groeten!

Mooniek Seebregts

Mooniek Seebregts,
Gecertificeerd Master Integration Coach Professionel (CMIP)
Relatie/Scheidings Coach (CCSD)

Professioneel Actie coach

Email:  Coaching@FreeAndAware.com
Telefoon mobiel: 06-534-17107